Prof. Dr. Özlü’den Avrupa’yı etkileyen sıcak hava uyarısı
Prof. Dr. Tevfik Özlü, Avrupa’daki sıcak hava dalgasının Türkiye’yi de etkileyebileceğine dikkat çekti.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, Dünya Sağlık Örgütü’nün Avrupa’da aşırı sıcaklar nedeniyle 1300’den fazla ölüm kaydettiğini belirterek, bu durumun Türkiye’yi de etkileyebileceği konusunda uyarılarda bulundu. Özlü, özellikle güneş altında kalınması gereken durumlarda şemsiye ve şapka gibi koruyucu önlemlerin alınması gerektiğini vurguladı. Ayrıca, bol su tüketiminin önemine değinerek, sadece su içmenin yeterli olmadığını, mineralli su ve sulu gıdaların da tüketilmesi gerektiğini ifade etti.
Avrupa’da yaşanan aşırı sıcakların bu hafta itibarıyla Türkiye’ye sıçradığını belirten Prof. Dr. Özlü, güney ve batı bölgelerinde 40 dereceyi aşan sıcaklıkların görüldüğünü söyledi. Bu durumun özellikle 65 yaş üstü, 5 yaş altı çocuklar, gebeler ve kronik hastalığı olan bireyler için ciddi riskler taşıdığını dile getirdi. Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde, yani 11.00 ile 16.00 arasında dışarıda bulunmaktan kaçınılması gerektiğini belirtti.
Kapalı alanlarda da sıcaklıkların tehlikeli olabileceğine dikkat çeken Özlü, iyi havalandırılmayan yerlerin risk taşıdığını ifade etti. Güneş altında yürümek zorunda kalındığında, koruyucu kıyafetlerin yanı sıra güneş kremlerinin de kullanılması gerektiğini vurguladı. Özlü, su tüketiminin yanı sıra sulu çorbalar ve tuzlu ayran gibi gıdaların da tercih edilmesini önerdi. Günde ortalama 3 litre su tüketilmesini tavsiye eden uzman, ağır yemeklerden ve yağlı gıdalardan uzak durulması gerektiğini belirtti.
Sıcak çarpması belirtilerine de değinen Prof. Dr. Özlü, bu durumu yaşayan kişilerin gölgede dinlenmeleri ve klimalı bir ortama girmeleri gerektiğini söyledi. Halsizlik, yorgunluk ve terleme gibi belirtilerle karşılaşanların 112’yi aramaları gerektiğini vurguladı. Özlü, sıcak çarpmasının ciltte kuruma, terlemenin durması ve yüksek ateş gibi ciddi semptomlarla kendini gösterdiğini belirtti. Risk gruplarının bu günlerde dikkatli olmaları ve sık sık duş almaları gerektiğini de sözlerine ekledi.
